Publié le : 27 octobre 20214 mins de lecture
Dans le sport, l’utilisation du CBD comme un complément a connu une hausse considérable. La prise de celui-ci est pratiquée par les professionnels qui veulent maîtriser au maximum leurs apports et leur alimentation afin de s’améliorer au quotidien. Pour certains non-professionnels qui ont le but de s’occuper eux-mêmes et d’accentuer la performance de leur apport physique se dirigent aussi vers la consommation du CBD. En fait, le CBD renferme des propriétés importantes d’où il est accepté dans le monde du sport.
Les vertus du CBD chez les sportifs
Le CBD ou le cannabidiol est un composé naturel d’origine de plantes de cannabis sur lequel des études récentes attestent les considérables propriétés avantageuses pour le bien-être et la santé. Selon une étude réalisée, il a des propriétés thérapeutiques comme anti-inflammatoire et anxiolytique. L’inflammation constante et la douleur résultant de l’affaiblissement physique des sportifs font partie du quotidien des compétitions et des entraînements. C’est pourquoi ils ont décidé d’utiliser ce composant naturel. En fait, il s’agit d’un anti-inflammatoire naturel et un analgésique pour les sportifs qui est incapable d’engendrer des effets psychotropes et secondaires pertinents. Ainsi, il ne produit pas des symptômes de servage ou de dépendance comme les autres médicaments tels que les opiacés.
Comment agit-il le CBD dans le corps d’un sportif ?
Les sportifs consomment des anti-inflammatoires comme le CBD, parce que le corps peut subir du surentrainement. Il peut soulager les courbatures, les crampes ou les douleurs musculaires. De manière générale, il agit sur l’équilibre du métabolisme et a une incidence sur votre niveau de stress, votre appétit et sur les autres fonctions importantes comme relaxation, récupération voire diminution des inflammations. D’autre part, le CBD intervient aussi dans la protection du cerveau, d’après des études. Plusieurs sports de contact entrainent des commotions cérébrales et des sortes de blessures crâniennes chez les sportifs. De ce fait, le CBD présente des propriétés bénéfiques.
Quels sont les autres propriétés du CBD ?
Le CBD se présente sous différentes formes comme pommade, gouttes, lotion, gélules, ou crème. Par exemple pour les muscles endoloris, l’application du crème qui donne un effet froid/chaud permet un soulagement quasi instantané de l’inflammation. À part, il peut aider contre les troubles de sommeil puisque ce dernier est très important pour la récupération du corps et d’esprit. De ce fait, le CBD peut aider pour gagner une bonne qualité de repos. Autrement, il peut réduire aussi l’anxiété engendrée avant un grand événement comme une compétition.